今天上山玩了，走了很远的
男 | 19岁 2020-01-20 20:06:55
3人回复
来自南宁市
健康咨询描述： 今天上山玩了，走了很远的路，很累，然后左腿上一点就有点疼，就是生殖器旁边，怎么回事啊
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医生回复区
2020-01-20 20:11:58 我要投诉
病情分析：
走了很远的路，肌肉做工比较多，局部就会形成乳酸堆积，出现酸痛，你左腿就是这种原因出现疼痛。
指导意见：
晚上可以用热水进行外敷，半个小时到一个小时，这样明天早上起来疼痛就会明显减轻，不影响正常的走路和运动。
2020-01-20 20:13
匿名追问
是这样的吗，可是那个地方不属于腿了吧
2020-01-20 20:14医生回答：
那个地方属于肌肉肌腱交汇的地方。
2020-01-20 20:15
匿名追问
嗯，今天走了几个小时的山路，就是上下山
2020-01-20 20:16医生回答：
先用热敷的方法试一下吧。
2020-01-20 20:17
匿名追问
如果不管呢？
2020-01-20 20:17医生回答：
如果不管的话，可能需要一个周到两个周的时间来恢复。
2020-01-20 23:01:03 我要投诉
首先第1点单纯就你所描述的这种情况，估计还是有肌肉或者是韧带的拉伤或者是劳损，这个都不是什么大问题，说白了就是累着了，肌肉有损伤。第2点这个一般休息一两周都能够逐渐的消退。
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