肩膀腰疼，肩膀还有点肿。

      考虑是局部肌肉劳损导致的，可以口服活血止痛片配合局部按摩、理疗、热敷进行对症治疗。急性期要注意休息，避免肩关节的过度运动，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知早起时左侧肩膀疼痛，肿胀，考虑是受凉受累引起的。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受凉，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，也可以外用红花油，服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片，慢慢就好了。
      
      以上是对“肩膀腰疼，肩膀还有点肿。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，20岁，肩膀腰疼，肩膀还有些肿，前几天按摩拔罐感觉好些，昨天搬东西用左胳膊，今早肩膀那块很疼，注意保暖，推拿，按摩。
      指导意见：
      注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。