健康咨询描述: 给别人的东西里总是担心会落有自己的东西,然后总想问问别人有没有,想自己再去看看,检查下,又觉得不好,所以总是纠结。
您这种情况有可能与平时精神过度的紧张,熬夜休息不好也有一定关系,您注意放松心情,不要过度紧张,保证充足的睡眠,合理的安排好自己的作息时间,注意劳逸结合,避免过度劳累,必要的情况下也可以就医
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从你的症状首先考虑还是焦虑症,焦虑症是一种常见的心理障碍性疾病,通常是由生活压力过大造成。建议患者在医生指导下服用抗抑郁药物治疗,并接受心理疏导。此外,还需多注意休息,不可熬夜,否则会加重病情。
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