健康咨询描述: 我高处坠落站立下地造成腰椎压缩性骨折和小腿胫骨上端粉碎性骨折做内固定后五个月了走路抬不起脚步没有以前轻松了怎么缓解
考虑是还没有完全恢复导致的,目前的情况主要是进行康复锻炼,同时可以吃点活血化瘀的药物进行对症治疗。饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾、海带、紫菜、奶制品。
他主要还是说和您的这个僵硬的情况是有很大关系的,所以说这个时候的话最好是先去做一个康复训练的,这样的话对于你恢复正常走路减少他的这个僵硬的情况,相对来说还是有好处的。
根据描述属于正常情况,日常生活中要注意休息,避免过度劳累,内固定确实会稍微影响行为能力,无需太过担心,恢复后可以考虑将内固定去除,在进行一段时间恢复训练会逐渐好转。
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病情分析:
你好,这种情况考虑是恢复期间长期不活动引起的肌腱粘连和关节僵硬。
指导意见:
这种情况一般在骨折愈合后加强功能锻炼,做系统的功能锻炼经过一个月左右的时间大部分人可以完全恢复。少部分需要手术松解。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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