去年还好，今年M脱发已经影响我外貌了
男 | 28岁 2020-01-22 15:51:04
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健康咨询描述： 不知道什么时候发现自己M脱发十分严重了，完全异响外观了。求治疗生发秘方，找回阳光明媚的自我。
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2020-01-22 21:18:24 我要投诉
你好，你的情况可能是气血不足引起的，最好还是到医院的皮肤科去检查看看，可以口服活血生发胶囊治疗调理，平时要多运动，加强体质，多吃点黑色食物，保证充足的睡眠。保证充足的睡眠。
2020-01-22 15:53:13 我要投诉
病情分析：
需要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
指导意见：
病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力过大的情况下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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