长期失眠患者。之前一直服用精神类药物用于镇静和安眠

      病情分析：
      如果连续服用药物出现效果，不理想的情况，一般需要停药或者换药
      指导意见：
      停药时间一般以半月以上为宜，但是也不能长期应用药物，可以到中医科进行穴位刺激和针灸按摩，有助于睡眠的改善，碰上好多神经衰弱或睡觉失眠的或焦虑的，运动中医方法后可以很好的缓解，而且没有药物的刺激和不良反应

      病情分析：
      你好，我是在线医生，很高兴能为您解答问题，精神类用药是不建议突然停药的，如果需要减量的话，请咨询相关精神科门诊
      指导意见：
      如果病人睡眠不好的话，我建议还是口服一些西药镇静的，比如说艾司唑仑或者是地西泮片，再或者是劳拉西泮氯硝西泮这类的镇静安神药物

      病情分析：
      根据你的描述情况来看，与精神障碍有关，你可以继续按时吃药，一定按医生的医嘱去吃药。
      指导意见：
      建议，你可以遵医嘱，一定按时吃药，这样的话防止再次发作，所以按时吃药，有一定的帮助。
      以上是对“长期失眠患者。之前一直服用精神类药物用于镇静和安眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，益安灵丸作用于治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。中成药效果不是多明显。
      指导意见：
      建议清淡饮食，多休息，避免刺激，不要喝酒茶叶咖啡等饮料，可以口服佐匹克隆片和安神补脑液。不要直接停药，要缓慢停药逐渐减量。

      病情分析：
      你好，长期失眠患者，建议你不要直接停药，建议你到医院就诊于精神卫生科，完善相关检查，看是否需要换药或者调药。
      指导意见：
      你好，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，忌辛辣刺激性食物，忌饮兴奋性饮料，如咖啡浓茶等，多食蔬菜水果，多喝水，保持生活规律，适当户外运动，放松心情，自我调节，看能否好转。