18了吃什么也长不胖，特别的瘦

      身高152公分，体重35公斤，你的体重指数是15，正常体重指数在18~24之间，你属于偏瘦的身材，建议营养要全面，鱼肉蛋奶，水果蔬菜，搭配着吃，还要加强运动锻炼，增强体质。
      

      不要担心，有的人胖瘦与个人的体质有关、只要健康、胖瘦不是衡量健康的唯一标准、你才18岁没有定型，只有长足了身高、可能就要慢慢长肉，你可能吃了容易跑厕所
      

      病情分析：
      你好，18岁女性，你要加强营养，早睡早起多点多点运动，保证睡眠均衡饮食，如果身体健康就可以了。
      指导意见：
      饮食除了三餐规律外，可以多吃牛羊肉，狗肉，鸡蛋，蜂蜜，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑芝麻一类的黑色食品，黑色主肾，要保证心情和缓舒畅，不熬夜，保证充足睡眠，要坚持体育运动，综合提高身体素质。
      
      以上是对“18了吃什么也长不胖，特别的瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，身高152厘米，体重70斤。，怎么吃都长不胖。
      指导意见：
      你好，根据你的身高，标准体重应该在84斤左右，你的体重有点偏瘦，建议你平时注意营养均衡，荤素搭配，适当增加奶类，豆类，鱼类富营养饮食，多吃青菜水果，保持睡眠充足，积极锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，人体身高体重与平时饮食营养，运动及遗传因素有关，你的体重只有70斤，是否从小体重就轻，平时身体健康吧！
      指导意见：
      建议你放松心情，平时注意饮食营养均衡不要挑食，适量进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物促进身体强壮，经常进行体育锻炼增强体质。