如果扁平不足不是很严重的话平时应该注意保护适当的矫正一下就可以了不用过于担心的。出现这种情况以后,首先要注意休息,减少活动量。其次尽量穿有足弓的运动鞋,避免穿硬底或高跟鞋,还有一种专门的足弓矫正鞋垫可以垫一下的,从而保证足部正常力学承重。第三可在疼痛部位外用膏药,配合口服舒筋活血和消炎止痛药物帮助改善症状。晚上可以温热水泡脚,但时间不宜超过15分钟。
这款可以么
可以的都挺好的
你好,很高兴为你解答,有片子吗?如果有,建议发过来看看,根据你的描述,考虑是扁平足。建议带足弓垫,避免剧烈运动,避免长时间走路,观察一段时间,看看再说。如果矫正不了,只能通过手术治疗了。
病情分析:
您好,患者从您描述的这种情况来看,那您是扁平足,扁平足容易出现足部的一些疼痛,奔跑无力。您可以平时,垫一个足弓垫。
指导意见:
你好,患者从你描述的这个情况来看,您的扁平足可以在网上买一个足弓垫来进行校正,您平时不要剧烈运动。您这种是跑步跑不快的。
以上是对“我是扁平足那扁平足怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有那款足弓垫比较好的么
这个没有,您可以去网上找一找。
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