感冒了可以吃山梨糖醇吗最近有点便秘
健康咨询描述： 最近碰上感冒一坐着躺着就莫名鼻塞站着就不会鼻塞还在咳嗽没有发热的症状最近碰上新型的肺炎又在广东挺害怕的一直的怕最近吃了五天感冒药基本好了很多现在只是有点偶尔鼻塞轻微咳嗽了我是身高162左右体重大概上完厕所早上是46公斤左右我对自己体重要求很极致之前每天吃多少都不会胖睡前会有上厕所反应醒了也是体重没有变化那个时候44公斤忽然有段时间就开始有点便秘基本三天都可以不上厕所小厕很频繁然后在网上买了说可以帮助便秘我买了之后吃了十天左右是改善了但是一感冒我怕不好就停了然后又开始跟一开始一样这个是有依赖性吗？我能不能继续吃呢？里面主要成分就是山梨糖醇成分表在下方麻烦医生们帮我看一下有点紧张
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指导意见：
服用山梨醇对您的感冒并没有什么影响，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
有便秘的话，那么这个可以多喝水，可以多吃水果蔬菜的，那么这个是可以改善一下便秘，同时要加强运动，那么这个是感冒的话，可以喝板蓝根冲剂，是可以吃山梨糖醇的
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病情分析：
你好可以吃的，另外便秘主要是肠胃蠕动功能差或者长期久坐的情况导致的。
指导意见：
建议你可以吃点益生菌类药物来调理一下，另外可以多摄入膳食纤维素和粗纤维的食物。
以上是对“感冒了可以吃山梨糖醇吗最近有点便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肺炎
温馨提示：
锻炼身体，增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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