健康咨询描述: 我30岁,我为什么一受凉就会感冒,到冬天非常容易感冒,一到冬天感冒好几次,夏天吹个空调也也会感冒,感冒了还不爱好,从小到大都一直这样。我天生肠胃也不好,吃点生冷油腻的东西就容易拉肚子,大便总是不成形,吃的再多再好也不长肉也不胖。比较瘦。我这体质不好,到底是什么原因呢。的怎么调理呀。
根据身体出现了体质虚弱,经常出现了免疫技能低下,经常爱感冒的临床表现与身体的体质虚弱有关引起的临床症状,建议通过抗感冒,抗感染增强身体免疫力等药物进行规范性调理和治疗。
根据你描述的情况来看,你容易感冒,并且你的肠胃也不好。肠胃不好,营养就不容易吸收,造成自身抵抗力比较差,就会发生感冒的情况,所以平时还是要加强营养,适当的运动,每年的十月份可以注射流感疫苗。减少感冒发烧的次数。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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