产后后遗症，帮我看下这三坨肉分别是什么

女 | 25岁 2020-01-26 16:55:33 1人回复来自

健康咨询描述：今天月子第三十天，顺产，阴道口下方还是有三坨肉，不知道有没有子宫脱垂，阴道前后壁膨出，还是尿道膀胱脱出？想知道三坨肉分别是什么，严重程度如何，怎么恢复？侧切伤口有点肿胀，有恶露时候就会被浸泡的痛，是发炎了吗？

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具体需要进一步阴道检查，了解是否发生子宫以及阴道前庭、后庭等脱垂，平时应进行盆底肌的训练可以预防子宫脱垂，也就是做缩肛运动，每收缩五秒后放松，反复进行15分钟，每日三次，4至6周为一个疗程，经过三个月的锻炼，会有明显的效果。

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温馨提示：
注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度，产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。

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