胸口疼痛,经常健身。疼痛2-3个月未缓解

      既然在健身的时候出现疼痛，那么建议暂时不要做太大强度的健身运动，采取比较轻微的运动，比如快走或者慢跑，另外，疼痛的地方可以做一做理疗，贴一些活血化瘀的膏药，如果情况不好转的话，可以适当的服用止痛药

      胸骨疼痛首先可以进行自我治疗,在第一时间进行自我休息,避免过分活动,使其胸骨再度拉伸,从而避免造成症状的加重。另外要适时的用热毛巾进行局部热敷,可以有效缓解胸部疼痛的症状,也可以对胸骨部位进行揉按、推拿以及贴敷膏药,均可以有效缓解胸骨疼痛的症状。如果疼痛得实在厉害,可以口服药物,比如止痛药布洛芬等经典药物进行对症治疗。如果长时间上述方法没有效果,则建议到医院进行就诊治疗,查明具体病因后进行对症治疗。

      通过你的详细描述考虑与胸部肌肉拉伤有关，建议适当休息一段时间，建议口服舒筋活血胶囊，建议局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿治疗，效果好。
      以上是对“胸口疼痛,经常健身。疼痛2-3个月未缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑肌肉软组织损伤，肋软骨炎引起的可能。劳累着凉姿势不对加重。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间低头，可以热敷理疗烤电，口服止痛药加舒筋活血药物。多休息一段时间。不好转或者加重拍个片子看看

      病情分析：
      病情分析：有胸痛症状应该检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核等,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎.消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏B超和肝功是否是有问题.常见的疾病有冠心病、心包炎等。
      指导意见：
      指导意见：首先要进行休息，让肌肉有个恢复的过程，一段时间内减少或停止这个部位的训练，如果疼痛明显，临时可以用点非甾体类消炎药缓解症状，随着时间的延长会慢慢改善