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根据你对自己病情的描述，初步考虑你患有急性上呼吸道感染，所以建议你要适当休息，避免剧烈运动，避免受寒凉刺激，避免吃咸甜辣凉等刺激性的食物，适当的多喝热水，可以暂时服用莲花清瘟胶囊治疗。
病情分析：
通过你的描述情况，流鼻涕、打喷嚏、嗓子有异物感，嗓子有痰、嗓子沙哑，是感冒引起的上呼吸道感染。
指导意见：
建议你口服桑菊感冒颗粒，或者连花清瘟颗粒，多喝热开水，注意生活规律，按时休息，不要熬夜，吃一些清淡易消化饮食，不要吃辛辣刺激食物。
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病情分析：
你好，根据你描述的症状，应该是急性上呼吸道感染，注意休息，多喝水，可以吃点莲花清温胶囊、氨溴索止咳糖浆。
指导意见：
指导意见：注意休息，适当减少活动量，保持室内空气流通和适宜的温度、湿度，症状明显时卧床休息；进食清淡、高热量、高维生素、易消化食物，避免刺激性食物，多饮水，保持足够的饮水量，咳嗽和打喷嚏时应避免对着他人，减少探视，避免交叉感染。
以上是对“疑似急性上呼吸道感染”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 咳嗽
温馨提示：
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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