有问必答网心理健康科 → 我感觉自己无论做什么,都会被别人嘲笑

我感觉自己无论做什么,都会被别人嘲笑

女 | 16岁 2020-01-27 13:34:45 3人回复 来自

健康咨询描述: 有一次我骑电动车倒垃圾,就特别害怕被同学看到,觉得他们会笑话我

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田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2020-01-27 14:33:57 我要投诉

      病情分析:
      骑着电动车去倒垃圾,你怕同学会看到,看到后会笑话你,他们会笑话你什么呢?笑话你非常勤快,爱劳动吗?
      指导意见:
      倒垃圾,打扫卫生,做好清洁工作,热爱劳动,这是非常好的行为和品性,同学们如果看到,怎么会笑话你呢?你总是担心,害怕什么呢?
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-01-27 14:34:55 我要投诉

      病情分析:
      目前你的这种情况确实会让你的基本的生理变化,包括你的心里变化,也会发生一些问题,长此以往,会影响你的生活
      指导意见:
      这种情况和你的特殊的年龄,结果也是有关系的,一个16岁的女孩子,在处在青春发育期,一个比较敏感,多疑的时期那段,要树立自己的正确人生观和价值观,慢慢的随着年龄的增长就好起来
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-01-27 14:52:16 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,这种感觉别人在嘲笑自己的感受,其实是自己想的过多造成的。因为在现实生活当中,大家都在忙碌自己的事情,很少关注别人在做什么。
      指导意见:
      比如说你穿了一件新衣服,出门后恐怕别人说不好看,真的走出去了,其实别人根本就没有闲心思观看你穿的什么?所以说,你也是太在意别人对你的看法了,问题的根源可能是敏感多疑,有自卑的心理,缺乏自信心造成的,当然产生这种心态,也与您的个人性格和成长经历有关系。只有克服自卑,有了自信,学会了接纳自己,做好自我,走好自己的路,不要顾及别人的眼神与评价,这才是最好的选择。
      
      以上是对“我感觉自己无论做什么,都会被别人嘲笑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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