我也不知道我是得了什么病。

      这个情况是考虑皮肤瘙痒症。可以口服抗过敏药：依巴斯汀片、润燥止痒胶囊。减少洗澡的次数，洗澡的时候患处不要搓，少用肥皂沐浴露等洗涤用品。洗完澡后要外涂擦润肤霜保湿。最近尽量不要吃鱼虾、海鲜。

      根据身体局部皮肤组织出现骚痒的厉害情况，考虑是过敏或者是荨麻疹有关系的病变表现到医院检查确诊以后，是否考虑通过抗过敏增强免疫力，局部皮肤组织护理方法进行针对性调理和治疗。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，看看是不是有过敏的情况，一般遇到过敏源就会过敏
      指导意见：
      有时候没看见疙瘩也会引起双腿的瘙痒来，可以口服抗过敏药物治疗，比如盐酸西替利嗪片或者氯雷他定片，
      以上是对“我也不知道我是得了什么病。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是季节性皮炎，主要表现为皮肤瘙痒，抓过以后留下爪痕，受热以后会更痒。
      指导意见：
      建议你口服消风止痒颗粒，一天三次，一次一包，外涂炉甘石洗剂和糠酸莫米松软膏，一天涂两次，忌鱼虾海鲜和辛辣食物，不要饮酒。