健康咨询描述: 我的情绪一直很敏感,总因为别人的一句话伤心很久,每次伤心的时候,就总有想要伤害别人或自己的想法,但多数情况下还是想自残,有时候也会想要s了对方。初中开始,我的情绪就一直很不稳定,曾因为想要自s的事情找过学校的心理医生,也跟家人谈过,但结果就是,现在不想自s了,又想自残了。也不知道为什么,经常看到尖锐的东西就有一些幻想,比如自s,s了别人,自残等等。我经常在心里告诫自己不要这么做,虽然说我确实没做,但我总是有种冲动想要去做,我怕我控制不住,毕竟我在生活中也很内向,自卑。我不敢告诉家人,因为我怕影响到他们工作。家人给了我物质上美好的一切,精神上却只告诉我要相信自己一定会成功的。我有时想跟他们说,但总担心他们会以物质上的美好为理由,说我不懂感恩,我也会因此觉得内疚,担心影响他们,便不再提起这件事。只是,初三了,明明是我该忙学习的时候,我却受不了了,我不知道该找谁倾诉,我不可能把这些事永远闷在心里,说句实话,如果他们能忘了我,我愿意自s。为什么,明明父母都把最好的给了我,我却还是不知足,真的是我太贪心了吗?还是从没有人知道我真正想要的。
目前存在一定的情绪问题。例如情绪低落或者情绪不稳定,容易激惹,或者悲观厌世。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。需要排除某些精神心理疾病。严重者建议心理治疗或者药物治疗。
根据你描述的情况看,你这种情况有一些情绪控制障碍,可能与你个人的性格有关系,建议你一定多培养些兴趣爱好,每当有这些想法的时候,就找一些别的事情去作用来转移注意力,不要在意别人怎样评价,你最好把你内心感受说给你的父母听。让他们带你去精神卫生中心就医,让医生实际的看一下,给你做心理疏导治疗,必要时可以适当的吃一些药物来控制。
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