医生，我每天晚上吃饭8点整。一共这样吃饭吃了15天

      你的意思晚饭时间固定？当然没事。你每次饭量也是固定吗？食物食材也都是固定吗？没人规定一个人必须几点吃晚饭。吃什么。饿了就吃，不饿就不吃，憋尿当然不好
      

      病情分析：
      你好，根据你所说情况，主要是大致在一定范围，规律就好。
      指导意见：
      生活重要是规律，在一定范围即可，至于憋尿，最好还是不要，偶尔一次不会有大的影响，起码不能经常这样
      

      病情分析：
      你好，这个偶尔有一两次是没有问题的，可以不用担心，只有长期的憋尿才会对身体产生不利的影响！饮食规律是好事，并不需要固定一个时间点，只需要在一个时间范围内就可以！
      指导意见：
      建议平时保持良好的生活规律，这样有利于身体的健康，每晚睡前及时排尿，避免夜尿过多起夜！
      
      以上是对“医生，我每天晚上吃饭8点整。一共这样吃饭吃了15天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！