焦虑，心烦，不想读书、写作业，胸闷血液流速快黑眼圈
男 | 17岁 悬赏3个健康币
2020-01-28 20:27:43
3人回复
来自漳州市
健康咨询描述： 两年了情况没啥好转，可又不知道调节运动，放松都试过了
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医生回复区
2020-01-28 20:38:57 我要投诉
病情分析：
你好先生：根据你的描述情况，焦虑、心烦、不想读书、写作业，胸闷，心慌，黑眼圈，两年多，经过自我调节效果不佳。
指导意见：
建议你：保持良好的心态，学习是个兴趣爱好，如果你对学习没有兴趣，反而成为压力，可以通过老师的疏导，补习，培养学习兴趣，功课跟上可能会有兴趣，或者去正规医院看心理医生，通过心理测试疏导，调整好心情，使身体健康快乐成长。
2020-01-28 20:42
匿名追问
嗯，谢谢!
2020-01-28 20:52医生回答：
不客气，祝你开心每一天，学习进步！
2020-01-28 20:39:45 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答，你焦虑、心烦、不想读书和写作业已经两年了，运动、放松效果不好的话要去医院看看。
指导意见：
建议你去正规医院心理科就诊，通过心理科医生给你适当的心理治疗，会改善症状的，平时注意不要熬夜，多锻炼身体，听听音乐。
2020-01-28 20:40:42 我要投诉
病情分析：
根据您提供的情况进行分析，这是考虑和你精神压力过大有密切关系的，是需要及时进行调整的。
指导意见：
平时要注意放松心情，可以跑跑步，打打球，多到户外进行活动，起到放松心情以及锻炼身体的效果。多与人沟通，可以是同学，老师，父母，缓解自身的焦虑。
夜晚入睡前可以服用温牛奶。保证膳食营养。
以上是对“焦虑，心烦，不想读书、写作业，胸闷血液流速快黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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