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医生，您好，每天很恐惧，怎么办？

女 | 31岁 2020-01-29 11:59:08 2人回复来自

健康咨询描述：医生您好，最近疫情这么严重，我觉得我每天都好恐惧，家里每天84消毒好几遍，每天熏艾，出门回来手都要酒精消毒，睡觉也不安稳，每天胸口都堵的慌，怎么办呢?

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2020-01-29 12:04:13 我要投诉

您好，您的情况有对疾病过度恐惧的情况，一般注意个人防护就可以了。比如出门做好个人防护，佩戴N95口罩或医用外科口罩，回家后及时洗手，手机等随身物品使用酒精消毒，及时更换衣物即可。如果不是疫区没必要每天使用进行84消毒。

杨慧敏保定市第一中医院副主任医师擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病，如急慢性咳嗽、慢性帮助网友：45415称赞：2

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2020-01-29 12:19:05 我要投诉

这个虽然疫情这么严重，但是一定要相信国家的力量，相信医生的力量，所以这种情况一定要注意及时的，这个保持良好的心态，避免经常出去，然后这个做好消毒的工作做好防护的措施。

2020-01-29 14:23 ask890880169u 追问

这个每天熏艾有用吗？

2020-01-30 09:42医生回答：

这个主要不怎么出门，然后做好消毒工作就没有大的问题。