跑步过程中突然觉得右膝关节后侧酸痛

      应该是突然运动之后造成的肌肉软组织拉伤引起的，可以外用一些红药喷雾剂或者是用热毛巾进行热敷，最主要是休息减少活动避免负重，以后在运动之前先做一些热身运动。
      

      病情分析：
      你好，考虑是关节囊炎或滑膜炎炎症引起的症状，大多是由于受凉受伤劳累劳损等情况引起的。建议多休息，热敷，可以用热水袋，热毛巾或者贴暖宝等都可以。
      指导意见：
      建议多休息，热敷，可以用热水袋，热毛巾或者贴暖宝等都可以。有条件的可以用神灯，超短波理疗仪进行理疗。冬天和夏天都要注意保暖，及早保护关节，避免受凉，疼痛可以外用扶他林软膏。