有手淫的习惯勃起慢尿也多

      建议尽早戒除手淫，平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免进食高糖高油高盐的食物，避免过度紧张劳累及熬夜，戒烟戒酒，适当增加运动量，控制体重，多喝热水，多进食蔬菜水果
      

      根据你所学的情况考虑，多数是由于长期频繁的手淫造成的严重的肾虚，这会导致食欲不振，激励减退，精神萎靡不振，而且还会引起体质虚弱，me寒之冷并且还会导致勃起障碍，尿频尿急等多种不良的症状，所以建议应该及时去医院中医科在中医大夫指导下治疗。
      

      病情分析：
      你咨询的现象与长期过度手淫有直接的关系，需要彻底戒掉。
      指导意见：
      建议你咨询下决心彻底戒掉手淫的恶习，平时需要规律生活，合理安排时间，做到劳逸结合，坚持体育锻炼，提高体质。尽量避免接触性图片，分散注意力。
      
      以上是对“有手淫的习惯勃起慢尿也多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！