皮肤晒黑毛孔粗大手和脸脖子都黑皮肤干燥

      病情分析：
      根据您的描述，我的分析是紫外线对皮肤的伤害是比较大的，如果想要自己白回去的话，首先要做好防晒
      指导意见：
      我的建议是一定要做好防晒，这是首先也是最重要的，其次，一定要多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果里面含有丰富的维生素C
      

      病情分析：
      柠檬中维生素c的含量也比较高，而且柠檬水被广泛运用于皮肤的美白。但是白天不易喝柠檬水，因为柠檬中所含的光敏性会对紫外线比较敏感。所以喝柠檬水最好在晚上，这样才能起到很好的美白效果。
      指导意见：
      黄瓜敷脸皮肤“营养白”据研究表明，夜间皮肤的修复能力是白天的两倍之多。实际上，在夜间选择美白产品进行敷脸，是美白的一个快速有效的方法。黄瓜敷脸可以使得皮肤更加紧致有光泽，皮肤会充分吸收黄瓜内含的VC/VE等营养元素，变得更加白嫩。此外，它能促进人体的新陈代谢和血液，将是更加丰富的黄瓜流通的酶，增加了氧化还原肌肤。黄瓜足够的维生素C也有着非常重要的美白效果，黄瓜敷脸，皮肤将会呈现一种独特的“营养白”。

      病情分析：
      你好，根据您的情况描述，初步考虑一般晒伤以后可能会出现角质层脱落，容易形成脱皮，然后局部出现泛红
      指导意见：
      你好，建议可以用一些芦荟胶进行局部涂抹，也可以晚上做一些补水保湿的面膜，如果出现疼痛的话，可以用冰块进行冰敷
      以上是对“皮肤晒黑毛孔粗大手和脸脖子都黑皮肤干燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！