有问必答网心理健康科 → 青少年胡思乱想想一些令人感到可笑的事但自己确害怕

青少年胡思乱想想一些令人感到可笑的事但自己确害怕

男 | 19岁 2020-01-30 19:16:40 2人回复 来自

健康咨询描述: 胡思乱想想什么怕什么总是想一些让正常人感到可笑的事但自己确害怕学习无法用心学习无法静下心很少开心又条件不允许无法去医院治疗

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2020-01-31 08:21:37 我要投诉

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响,严重者可以出现强迫症状。一方面可能与个体有关。需要及时调整心态,增强自身,有效转移注意力。更多精力用于有意义的事情上。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-01-31 08:24:54 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,你目前这种状态与心理因素有着直接的关系。总是表现为不受控制地反复出现一些不可思议的想法,其实是大脑中的一种强迫思维。
      指导意见:
      建议要正确对待生活当中的压力,随时调整个人的情绪和心情,平时要多和周围人沟通,来调整自己的心态。对所想的问题,要做到接纳接受,一切顺其自然,与它为伴,不要太拿它当一回事,虽着时间的推移慢慢的这种思维模式会有改善的。
      

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