脑神经衰弱，可以吃点什么配合治疗

女 | 53岁悬赏3个健康币 2020-01-30 20:57:33 3人回复来自

健康咨询描述：最近晚上睡不着，去医院看医生说是脑神经衰弱，给开了养血清脑颗粒，枣仁安神颗粒，想问一下吃点什么食物能配合治疗，还需要注意些什么？

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关晓蕾平顶山市第一人民医院主治医师擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血帮助网友：31179称赞：2

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2020-01-30 22:11:02 我要投诉

饮食上需要注意饮食规律，不要食用生冷，油腻和辛辣刺激食物。另外注意调节情绪，保持心情愉快，使肝气得以舒展，利于体内气机运行。不要过度劳累及熬夜。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

李洪君锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系帮助网友：38100称赞：1

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2020-01-30 23:14:33 我要投诉

失眠是神经衰弱的症状之一，所以要治疗神经衰弱，失眠的症状就会消失。神经衰弱的治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。

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2020-01-30 21:02:33 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述您的情况是神经衰弱导致的睡眠不好的情况，建议根据医生指导口服药物进行治疗
      指导意见：
      您好，您的情况建议您需要饮食方面可以吃点杏仁，喝点温牛奶等有助于睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅

      以上是对“脑神经衰弱，可以吃点什么配合治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！