脚指甲盖跟脱了一层指甲盖似的

      手指指甲有脱层的现象，可能是因为体内维生素缺乏，不过也有可能是患病，建议你到医院看是不是真菌感染所致，另外注意排除甲床受损。要注意护理的，食物方面要清淡的，要多吃水果蔬菜比较好的，可以服用点维C，刺激的食物和发物最好不要吃，要保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，从你上传的照片来看，你是由于真菌感染导致的，要注意休息，避免过度疲劳，涂抹达克宁进行治疗。
      指导意见：
      注意休息，避免过度疲劳，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠，也可以用韭菜或者花椒煮水泡脚，达到杀菌消炎的目的。