健康咨询描述: 走到时间长肌肉紧绷,还很累,有点疼痛,腿不直溜。腿一使劲上面腿就紧绷状态,特别的难受。
走路时间长,肌肉绷紧还很累,还有点儿疼痛这种情况。建议你多用温水清洗多泡泡澡,看看怎么样,如果无好转就到医院做一个相关的体验,看看有没有异常,根据情况再进行治疗,你的描述是不能判断的。
我一用力肌肉就紧绷变形怎么回事
这个一般情况下没有什么大问题。但是你的描述不能判断。
避免剧烈活动,避免过度劳累,清淡易消化饮食,忌辛辣刺激性食物,忌饮酒,必要的话考虑进一步完善相关检查明确诊断后根据病情的情况用药治疗缓解症状,防止症状进一步加重等情况。
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