健康咨询描述: 缺锌和钙,买的三精牌葡萄糖的,一个是锌一个是钙,是同时喝还是分开喝,又买了维生素d
微量元素的补充采取缺什么补什么的原则,如果钙,锌都缺,那么建议分开补充。钙、锌制剂一般都是一日一次,可以早晨和钙,晚上喝锌。维生素D是促进钙吸收的,可以补3天钙之后再开始补充维生素D。
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