健康咨询描述: 这个病就是去年跑步完发现剧烈疼痛的,已经一年了都没好,有时候疼有时候不疼。做了一个核磁共振,说脚后跟拍到了少量积液。我这个症状就是着凉会疼,长时间走路也会疼。什么时候才能好呢,怎么才能够治好?还是永远都这样了,挺折磨人的。
出现疼痛的这个情况的话,我建议下,是要尽快再去拍片看一看他的这个具体情况是怎么样?大部分都还是说和您之前的这个外伤是有很大关系的,您就好还是要看一下,尽快给他做一下调整的治疗。
考虑应该是疼痛部位的无菌性炎症,过量的活动劳累受凉穿的鞋子不合适都是常见的病因。出现这种情况以后,首先要注意休息,减少活动量。其次尽量穿有足弓的运动鞋,避免穿硬底或高跟鞋,从而保证足部正常力学承重。第三可在疼痛部位外用膏药,配合口服舒筋活血和消炎止痛药物帮助改善症状。晚上可以温热水泡脚,但时间不宜超过15分钟。不会永远都这样的。
指导意见:
你好!去年跑步后出现足跟部剧烈疼痛(是哪只脚?),疼痛时轻时重。曾经做过磁共振,足跟部有少量积液,是跟骨周围滑囊炎吗?受凉、走路时间长后疼痛。建议最近少活动,每晚热水泡脚半小时,中间添热水保持水温,按摩足底。坚持一段时间看看。
以上是对“脚后跟疼痛一年都没好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
两只脚都这样,就说拍到了少量积液。什么也没解释
对于你这个年龄来说,出现这个疾病,多数是外伤引起,或者足部本身的问题(扁平足?),检查问题不大,是症状感觉重,体征轻,先治疗一段时间。
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