健康咨询描述: 这几天降温,脸部总感觉烫烫的,碰到冰冷的东西就哆嗦,洗个手都觉得冰凉。手脚都是冰凉的。加上房间没阳光照进来,整个房间都觉得凉嗖嗖的??躲回被子里。脸部发烫现象慢慢的降下来。本人经常喝酒熬夜。昨天最高体温37.1,前天最高36.8,今天刚量36.4,不知道因为昨晚熬夜的原因,现在又想睡了??
虽然现在新型冠状病毒感染肆虐,但如果没有明显的异常接触史,感染的机率相对小一些,以你目前的症状表现来看,还是考虑熬夜,不良的生活习惯导致的,建议注意休息,注意保暖,应该逐渐好转。
应该是跟熬夜有直接关系的,体温在正常范围之内不需要担心的,平时应该多喝水,多吃一些蔬菜水果,饮食上清淡一些,避免吃一些辛辣刺激性食物,戒烟限酒,多运动,提高身体免疫力。
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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