腰部疼痛弯腰就疼直起来的话没事

      你好，你所描述的情况考虑腰肌劳损引起的疼痛不适，可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗，疼痛厉害时适当口服消炎镇痛药，期间注意卧硬板床休息，避免久坐、久站及重体力劳动，避免长时间弯腰的动作，注意腰部保暖，防止受凉。
      

      20岁的女性患者，根据你的描述的情况，应该是需要考虑由于劳动导致的肌肉运动损伤情况造成的，可以暂时卧床休息静养，宜睡硬板床。可以使用一些非甾体类消炎止痛药以及活血化瘀药物进行治疗。
      

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的腰肌劳损或者腰椎间盘的异常的。
      指导意见：
      建议你平时适度的活动的，睡硬板床的，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
      以上是对“腰部疼痛弯腰就疼直起来的话没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！