心情低落，头痛，难以入睡

男 | 14岁 2020-02-01 13:19:06 3人回复来自大同市

健康咨询描述：每天都会有一段时间头痛，晚上也很难入睡，每天心情低落，对什么都没有兴趣，会突然紧张，但是过一段时间就会好

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徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2020-02-01 14:00:28 我要投诉

从以上情况开始分析，主要表现为每天会有头痛发作，夜间难以入睡，有时候也存在消极观念个人分析需要考虑可能是焦虑伴随抑郁状态。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统精神心理评估检查

2020-02-01 14:13 ask92725755wv 追问

徐大夫，我才15岁，应该不可能吧……

2020-02-01 14:52医生回答：

青少年是出现情绪障碍的多见群体，建议仍然需要取得家长支持和理解，及时就诊

2020-02-01 16:58 ask92725755wv 追问

谢谢孙医生，假如不和家人说自己有什么办法吗？

2020-02-03 11:18医生回答：

自己恐怕较少有能力改变，可以尝试改变不健康的生活方式，避免劳累

肖杰男山东国欣颐养集团肥城医院副主任医师擅长: 精神分裂症，抑郁症，躁狂症，焦虑症，更年期综合症，帮助网友：6226

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2020-02-01 14:08:03 我要投诉

你好！目前你出现的心情低落，对什么事情都提不起兴趣，有轻生的想法，失眠，紧张这些表现都是抑郁症的表现，建议你尽快去医院心理科或者精神科就诊检查一下看看，另外还要自我调整心态！如果不行就要服用抗抑郁药物治疗！

2020-02-01 14:13 ask92725755wv 追问

肖大夫，我今年才15岁，应该不可能吧……

2020-02-01 17:14医生回答：

目前你描述的表现考虑是抑郁症，建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，另外抑郁症与年龄没有关系！

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冯士娟大庆市第三医院主任护师擅长: 精神分裂症，抑郁症，躁狂症，焦虑症等疾病的护理帮助网友：6251

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2020-02-01 14:12:08 我要投诉

      病情分析：
      根据您描述的问题，情绪低落，头痛，失眠，对什么都没有兴趣，紧张，有轻生的想法，建议您到正规精神心理卫生中心心理科就诊。
      指导意见：
      培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节自我解压，减少不良刺激，保持心情愉悦，树立正向人生观，作息时间要规律。
      以上是对“心情低落，头痛，难以入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-02-01 14:15 ask92725755wv 追问

冯大夫，我才15岁，应该不可能吧……

2020-02-01 20:28医生回答：

您存在抑郁倾向，建议您由家人陪同到正规精神心理医院心理科面诊医生。