手指甲一直是凹凸状，去医院检查说是缺钙，一直钙片也
女 | 20岁 悬赏6个健康币
2020-02-01 14:30:03
2人回复
来自锡林郭勒盟
健康咨询描述： 手指甲一直是凹凸状，去医院检查说是缺钙，一直钙片也没什么效果，而且膝盖也疼就是那种摸上去凉的，去医院检查说是，缺钙，今天买了维生素D可以一起吃吗，是不是原先钙吸收不了
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医生回复区
2020-02-04 08:56:47 我要投诉
首先单纯补维生素D效果不是太好，建议你口服钙尔奇D，对于成人缺钙效果还是不错的，另外应该从饮食上注意，应该有意识的吃一些含钙高的食物，如紫菜，虾皮儿，牛奶，鸡蛋等等。同时要注意锻炼身体，多晒晒太阳。
2020-02-01 21:02:07 我要投诉
病情分析：
看你的手指考虑是灰指甲，别的手指怎么样？多长时间了？有加重吗？有脚癣吗？
指导意见：
可以抹亮甲，看看怎么样？平时要保持干燥，一天多抹几次，抹完药不要下水。可以吃点多维元素片，补充微量元素，促进指甲的生长。
2020-02-01 21:08
ask56698356yk
追问
没有脚鲜，是不是缺钙啊，别的，也慢慢的在扁，已经又好多年啦，从小就这样，以前吃钙片好过，现在又这样啦，我现在吃的钙片，善存维生素D，可以一起吃吗，而且膝盖有时候还疼，去医院说是缺钙，可是一直吃的钙片也没什么效果
2020-02-01 21:11医生回答：
可以一起吃，补一段时间看看怎么样？如果不好，再去医院看看，是不是灰指甲。不要挑食，营养要均衡。
2020-02-01 21:17
ask56698356yk
追问
这三样都可以一起吃吗
2020-02-01 21:25医生回答：
膝盖疼要少活动，可能活动不当造成膝盖损伤有关。不是2种吗？钙片和善存维生素D，还是善存和维生素D是两种吗？你那钙片里面如果有维生素D，就不要再补维生素D了。
2020-02-01 21:27
ask56698356yk
追问
我现在吃的有维生素D，和钙片，和善存
2020-02-01 21:44医生回答：
钙片里面含有维生素D吗？如果有，就不用再单服维生素D了，维生素D是促进钙吸收的，超量也会中毒。
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