健康咨询描述: 最近呼吸困难,老感觉胸部不舒服,体温三十六度,这是感染新型肺炎了吗,没有乱跑没有接触武汉人员,还是说恐惧害怕也会这样出气不畅
你好,如果能够排除疫区接触史或者是接触疫区出来的可能病毒携带者,那就可以放心,不要紧张,放松心情,现在主要是居家观察,不要外出,多喝水,充分休息,加强营养,多测量体温。
病情分析:
像你这个情况又没有发烧,自己觉得胸部不舒服,有呼吸困难,看一些新闻或者发现周边有人感染导致的一种恐慌焦虑导致的可能性大。
指导意见:
像这个可能跟平时接触的一些新闻有关系。也不要过于的恐慌,没有明显的症状。自我感觉呼吸困难,很多时候跟情绪紧张焦虑有关。每天复查一下体温,放松点,适当在家活动一下。做一下原地跑。做一下仰卧起坐,俯卧撑等,每天查一下体温。
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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