快16岁了，胸很小，怎么才可以变？

      指导意见：
      这个情况下怎么说了，胸部的大小很多时候是真的看个人体质，丰胸的方法大部分都是骗人的，适当的按摩，补充营养有一定的效果，但是不是说吃了或者说按摩了就一定会变大，只能说有一定的效果
      

      平时可以多吃一些能够丰胸的食物，能够丰胸的食物有牛肉，绿色野菜，胡萝卜，苹果，哈密瓜，花生，腰果，黄豆及红枣，桂圆，牛奶，豆浆，鸡蛋等，平时多做扩胸运动，这样有利于乳腺发育。
      

      病情分析：
      你好，胸部的发育有遗传因素，也有可能是后天营养不良，营养不均衡影响到了胸部的发育。
      指导意见：
      16岁还有发育空间的，平时多做胸部按摩，促进局部血液循环，饮食上多吃丰胸食物，做扩胸运动和俯卧撑有利于胸部发育，规律生活饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
      
      以上是对“快16岁了，胸很小，怎么才可以变？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      月经正常说明体内激素水平正常，胸部发育早晚不同，和个体差异，遗传等因素有关。
      指导意见：
      平时饮食高蛋白，多吃大豆制品，多做扩胸运动，不要随便服用药物。平时注意个人卫生。尤其是经期更要注意卫生。