脸部半年了许多，而且脖子也变粗了

      你好，肥胖是由于饮食结构不合理，每顿饭吃得太多，经常吃高糖和高脂肪的食物。缺乏运动，运动太少。肥胖有一定的遗传因素。肥胖的父母和他们的孩子更有可能肥胖。建议注意饮食控制，增加锻炼，保持体重在正常范围内。建议平时应注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜。如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等，水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果，蛋白选择优质蛋白。如瘦肉、牛奶、鱼类等，同时要适量运动。运动尤为重要。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况与性生活频繁有关系，建议减肥，不要不运动需要保持，而且经常爬楼梯或者快走，最好坚持长时间跑步。
      指导意见：
      建议：就可以很好的帮助能量消耗，和减去多余的脂肪，而且三餐还需要规律才可以，同时符合自己的身高体重。
      

      病情分析：
      根据你说的情况分析，脸胖及脖子粗有可能是因为身体肥胖的原因，只要没有不适，应该没有问题。
      指导意见：
      建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，不食油腻食物，不喝饮料啤酒，多参加运动锻炼，如果不放心可以去医院化验甲状腺功能。
      
      以上是对“脸部半年了许多，而且脖子也变粗了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！