健康咨询描述: 我的工作是需要一天坐十几个小时,上班的时候每天早上的时候感觉后腰两侧特别酸,不长期坐的时候还好,而且有的时候左侧肚子下面会痛,而且每个月来大姨妈头几天量特别少甚至没有,头尾大概持续九天,
根据上面描述的情况来看,有肾结石,平时要多喝水,勤排尿,不要憋尿,多做一些跳跃运动,久坐对身体不好,尽量少吃含草酸高的蔬菜以及高钙食品。经期持续时间比较长,跟上环有关系,节育环相当于异物,刺激会产生炎症反应,注意外阴部的清洁卫生。
病情分析:
首先想了解一下你们的肾结石大小大概有多少,另外建议您还是要适当的走动,避免长期久坐。
指导意见:
就您目前的情况而言,由于做的时间比较长,可能对腰肌有一定的影响,今年还是要适当的走动,避免长时间的坐位。
是不是腰肌劳损啊,腰酸和上环有没有关系
你好,您的小腹部不适和腰酸也可能与上环是有一定的关系的。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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