肾虚引起的腰部不适。

      你好，从舌苔来看考虑是脾胃亏虚，气血亏虚，肾阳虚导致的，可以采取健脾补气血，补肾壮阳治疗，可以口服肾宝片，或者金匮肾气丸，应该一种结合人参健脾丸一起口服，不要吃生冷食物，注意保暖，不宜劳累熬夜。
      

      病情分析：
      肾虚与肾阳虚，肾阴虚，肾阴阳两虚有关，如果怕冷手脚冰凉，是肾阳虚的表现，与长期过度劳累熬夜性生活过度有关。
      指导意见：
      目前的症状，还是肾阳虚的表现，可以口服中成药人参健脾丸，肾宝片治疗，多吃一段时间同时注意饮食，不要吃生冷寒凉的食物，多吃羊肉，牛肉，多户外活动。