右脚骨折有一年半的时间了僵硬不灵活腿没正常脚有力气
健康咨询描述： 右脚骨折有一年半的时间了僵硬不灵活腿没正常脚有力气走路多了很容易疲劳怎么办？
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考虑是创伤性关节炎，建议吃点活血化瘀的药物配合局部热敷、理疗、按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免下肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。同时要注意局部保暖，避免受凉。
我是得了lisfranc后遗症了吗？
你好，通过你的叙述和片子，现在看骨折已经完全愈合了，应该没有大事啊，骨折以后你是怎么治疗的，固定了多长时间了，现在考虑是你锻炼不好引起的，然后就有心里作用了，建议你放下心理作用，坚持活动锻炼走路，口服的复方丹参片，坚持活动锻炼。
我骨折后有3个4个月不动了我这是lisfranc骨折引起的吗
就是你活动太少引起的
还能治好吗？
锻炼，锻炼，锻炼再锻炼
我要去康复科锻炼吗？康复科多少钱啊？
这个不好说，这个需要按时间次数收费的
病情分析：
你好，平时要多注意休息，避免劳累，劳逸结合，勤做踝泵运动，每天用热水泡脚，水里可以放点中药草
指导意见：
你好，建议您要定期去医院复查看看，平时活动以不引起疼痛为宜，不要剧烈运动，以免加重骨折
以上是对“右脚骨折有一年半的时间了僵硬不灵活腿没正常脚有力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我是lisfranc骨折后遗症吗？
你好，这个需要复查以后才能确定是不是后遗症还是就没有好利索
做什么锻炼最有效？
可以做踝泵运动，每天三次，每次做20-30分钟
我没伤到踝关节跟踝关节有关系？
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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