健康咨询描述: 我感觉除了我妈妈,没有人喜欢我,感觉她们很讨厌我,对我好也不是真心的,想起以前的自己我很讨厌,感觉生活被我活的很糟糕,晚上我不敢睡觉只敢在快天明的时候睡觉,我害怕
如果长期处于情绪低落的状态,可能要注意有抑郁症的问题了,可以考虑使用解郁安神颗粒,可以帮助改善你的情绪状态,平时要多参加集体活动,多和外界交流,也对自己的情绪有帮助的。
根据你叙述的情况看,你很讨厌自己,而且很害怕,像这种情况有一些多疑敏感,而且有些焦虑,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,这样可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题,以便根据情况来对症治疗。不要长期的负面评价自己,学会对自己接纳和认可,
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,感觉你目前的状态,看来是在认知上出了问题,当然也与你个人敏感多疑,缺乏安全感的性格有着直接关系。
指导意见:
关于喜欢与不喜欢,在这个世界上也没有绝对的别人非得对你喜欢,也没有别人无缘无故的对你讨厌,大家都在忙活自己的事情,不会有太多的精力关注于您。所以建议遇到问题以后多考虑一下自己,认清自己,懂得珍惜和爱自己,不要太在意别人对自己的看法和评价,做好自己应该做的事情,就会生活的开心。
以上是对“感觉所有人都讨厌自己,没有人喜欢我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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