健康咨询描述: 我真的是郁闷哦,现在35周了之前说有孕期糖尿病血糖不过关都去医院监测3次了,最后一次才4点几还没有达标今天去产检b超还说娃娃偏小2周[擦汗],我的胃口也好的很啊,该吃吃该喝喝怎么还会小,会不会医院b超有误差啊太难了
你好,孩子看到你的叙述,孩子比孕周小两周,是由于你的血糖过低,孩子营养跟不上,营养不良,所以会导致宝宝发育缓慢,比正常的孕周要小。所以对于血糖过低,饮食上应该注意1.荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物。诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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