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急性腰扭伤,非常疼痛

女 | 29岁 2020-02-03 16:09:06 8人回复 来自

健康咨询描述: 老婆蹲下做家务时,急性腰扭伤,非常疼痛,只能趟床上,不能第一天不能翻身。过了一天后,还是非常疼痛,可以翻身了。对腰部热敷后,喷云南白药后按摩,我用了很大力去按摩,她都感觉不到疼,这是什么症状呀?该怎么治疗呢?

医生回复区

郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2020-02-03 16:18:10 我要投诉

      得了急性腰肌扭伤,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。

2020-02-03 16:23 ask92734613t0 追问

郑医生您好,我老婆现在只能躺床上,坐都无法坐,大概需要多久可以恢复呀?有什么好的办法恢复吗?

2020-02-03 16:24医生回答:

可以配合手法理筋和针灸推拿治疗

曹洋
曹洋 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 肋骨骨折,食管癌,肺癌,骨折等胸外科手术治疗 帮助网友:12521
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2020-02-03 16:28:15 我要投诉

      长期弯腰劳作、腰部反复受到损伤、长期处于寒冷或潮湿的环境中,都容易发生腰肌劳损。在长期劳作或高强度运动的人群中,腰肌劳损最常见。最好做个X线明确是否有腰椎滑脱等情况,注意卧床休息,局部热敷。

付永刚
付永刚 滦南县医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈 帮助网友:48122称赞:9
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2020-02-03 16:15:57 我要投诉

      通过你的详细描述考虑腰椎小关节紊乱,建议区正规医院按摩推拿正骨治疗,建议口服活血止痛胶囊局部热敷烤电微波治疗,建议适当休息一段时间,如果症状不缓解,建议拍片检查一下。
      以上是对“急性腰扭伤,非常疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王冬青
王冬青 青县人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,骨性关节炎,各种 帮助网友:5172
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2020-02-03 16:17:42 我要投诉

      患者这种情况首先考虑还是腰部肌肉拉伤,与干家务有关。腰部肌肉拉伤早期可以口服芬必得缓解疼痛,外用活血止疼膏药,还需注意休息,避免劳累及一个姿势过长。两天后可以局部热敷按摩,适当活动。

2020-02-03 16:52 ask92734613t0 追问

王医生您好,昨天早上扭伤腰的,平时基本没坐过家务。一天多了,现在无法坐起来,您说的运动目前无法进行。您说的运动是什么运动?

2020-02-03 17:09医生回答:

目前先口服止疼药,可以下床活动后,在适当活动,比如慢走,腰部活动。

2020-02-03 17:16 ask92734613t0 追问

王医生你好,正常大概多久可以下床行走呀?

2020-02-03 17:21医生回答:

一般需要三五天左右吧!

2020-02-04 13:44 ask92734613t0 追问

谢谢您王医生。今天第三天可以下床慢慢走路了,但是还不能坐,站久了也会疼,用手按压或捏不会疼,扭转或拉伸的话会疼痛,只要不感到疼痛,慢慢走动是可以的吧?

2020-02-04 16:06医生回答:

是的,可以慢慢活动,避免弯腰等一个姿势过长。

韩建梅
韩建梅 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 外科护理,对乳腺,甲状腺,四肢骨折等护理有独特的见 帮助网友:7497
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2020-02-03 16:16:53 我要投诉

      病情分析:
      你好像你描述的这种情况是急性的腰扭伤,非常疼痛,这种情况下还是以卧床休息为主,是不能够进行按摩的。
      指导意见:
      建议你这种情况最好以卧床休息为主,避免活动,不要进行按摩,注意适当的热敷就好,可以服用活血止疼的药物,如芬必得缓解疼痛症状,一定要注意保暖,防止受凉。

2020-02-03 16:54 ask92734613t0 追问

韩医生您好,这种情况需要休息多久呢?什么时候可以恢复?大概什么时候可以进行腰部运动恢复?

2020-02-03 16:57医生回答:

最好卧床休息3~4天左右,如果不能好转时间可以适当的延长,能够起床了,就可以考虑加强腰部运动了,进行热敷按摩。

2020-02-04 12:02 ask92734613t0 追问

韩医生您好,今天是第三天了,可以翻身,也可以慢慢走路了,请问今天可以洗澡吗?

2020-02-04 12:10医生回答:

最好这个阶段不要洗澡,毕竟这是个体力活,容易再次加重的。

2020-02-06 09:17 ask92734613t0 追问

韩医生你好,现在可以自己下床了,也可以慢走一会儿路了,请问可以用束腰带来保护腰吗?

2020-02-06 09:41医生回答:

你最好用护腰的护住腰部,慢慢的走动。

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2020-02-03 16:17:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你对象的情况考虑是急性腰扭伤导致的局部软组织损伤引起的疼痛。
      指导意见:
      建议你对象近期注意不要活动,继续卧床休息几天,可以去药店买腰痛宁胶囊治疗,不要自己在家按摩,如果可以出去最好去医院康复科做做正骨推拿治疗。

2020-02-06 08:58 ask92734613t0 追问

孙医生您好,我对象现在可以自己下床了,也可以慢慢走一会儿,现在这种情况可以带束腰带吗?

2020-02-06 09:25医生回答:

这种情况我的建议是能下地活动也不要活动,继续卧床休息,不要久坐,下地一定要佩戴腰围保护腰椎。

石超
石超 辛集市中医院   主治医师 擅长: 四肢骨折、脱位、椎间盘突出、关节骨病 帮助网友:1892
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2020-02-03 16:17:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,29岁女性做家务时急性腰肌扭伤,目前疼痛严重,这种情况建议使用双氯芬酸钠软膏或者气雾剂
      指导意见:
      急性腰扭伤,多数是由于平时体育锻炼不多,导致肌纤维弹性变差,或者骤然发力,没有经过热身准备,以及用力超过肌肉可以承受的幅度,使用非甾体类抗炎镇痛药可以缓解
      以上是对“急性腰扭伤,非常疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱厚毅
朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,腰腿疼,腰椎间盘突出,骨关节炎等 帮助网友:18257称赞:5
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2020-02-03 17:07:47 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述和提供相关信息,看这种急性的腰扭伤,一定要多卧床休息,减少劳动和下肢活动,可以用一些消肿止疼,活血化瘀的药物。
      指导意见:
      而且这种情况下短期内是不可能立马治好好的,应该休息1~2周,卧床休息用药治疗,避免再次下床活动。

疾病百科| 急性腰扭伤

挂号科室:疼痛科

温馨提示:
若在寒冷潮湿环境中工作后,应洗热水澡以祛除寒湿,消除疲劳。

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