健康咨询描述: 左腿踮脚尖的时候老是抖,用力能控制住,一放松就不停的抖。右腿不怎么抖,但是有时候也抖
一是由于下肢的肌肉力量不够所造成的,当肌肉力量足够强的情况下,腿就不会抖动,第二与姿势有关,当用脚尖点地的时候脚后跟不着地,没有稳定的受力就会出现肌肉的抖动。
那没有稳定的受力,腿抖正常吗?我就是坐小凳子的时候,踮脚尖,后脚跟不落地,然后左腿就抖。这怎么治治这条腿,我拿拳头砸这条腿,抖得倒是更厉害。
把脚后跟落地上就不抖了,平时增加肌肉力量的锻炼。
你这种情况首先考虑左小兔部肌肉劳损引起,多于小腿劳累,一个姿势过长,等原因有关。但问题不大。目前可以局部热敷,按摩。适当活动锻炼,避免活动量过大或一个姿势过长。一般都会慢慢恢复正常。
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