脊椎疼，用手摸能感觉突出
男 | 14岁 2020-02-03 17:54:16
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健康咨询描述： 这几天看手机，突然就发现这个毛病了。随便动也疼，坐着也挺疼的。用手按可以发现有三节突出，最上面一节最厉害。大概在图里按的这个位置。怎么能解决这个问题？
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2020-02-03 17:59:54 我要投诉
这种情况拟考虑颈肩综合症，与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息，勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机，勿枕高枕头，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，也可做做按摩、推拿等理疗，注意手法力度，外用扶他林软膏，多揉会让药物渗进去。痛的厉害的话可口服点止痛药如：布洛芬、塞来昔布（西乐葆）等，规律作息，避免熬夜等。
2020-02-03 18:00:10 我要投诉
从照片上看你这种情况很可能是得了脊柱棘上韧带炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，不要搬抬重物，保持正确姿势，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。
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