健康咨询描述: 冬天体训时,热身没充分,导致大腿后侧肌肉拉伤了,感觉不是很严重,但是很害怕,不知道好久才能好,因为三月份就要体考了?
根据你描述的情况,如果已经明确为后车群肌拉伤,没有必要再做磁共振检查。建议平时运动的时候不要剧烈。根据自己的身体条件循序渐进。可以到正规医院的康复理疗科进行康复理疗。如果疼痛比较严重的话,还需要口服一些消炎止痛的药物,对症治疗。
如果您实在想看损伤的具体情况,那么只能做磁共振检查其他的检查方式是看不清楚的。只要不是太严重的损伤一般不至于非要做磁共振不可的。出现这种损伤以后一定要注意减少活动量,为肌肉损伤恢复提供一个良好的环境。可以在疼痛部位适当热敷,外用活血止痛膏配合口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊有利于症状的改善和缓解。
这种拉伤,一般多久能痊愈
一般需要3到4周的时间就能恢复的比较好了。
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