健康咨询描述: 便秘半年多了,以前吃辛辣的东西吃的多,一直只每天排一点点,还不成型,吃了肠胃宁和双歧杆菌还有三黄片都没有什么效果,请问怎么办呢
指导意见:
预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒,忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用,另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物。进行一定量的运动非常的重要。
病情分析:
你好,你说的这种情况考虑主要还是便秘的原因导致的大便不成形。也是比较多见的现象。
指导意见:
建议你最好是在服用帮助消化的药物和肠炎宁治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意吃些香蕉。这样对疾病是有一定的好处的。
帮助消化药物有什么啊
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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