健康咨询描述: 我三十八岁,女性。去年九月至今吃东西无味,失眠多梦,做事力不从心健忘迟钝。对任何事都没兴趣,我该如何是好?
病情分析:
这个情况不一定是抑郁症,也可能只是神经衰弱!
可以求助精神心理科医生咨询调节办法
经调节多可缓解
指导意见:
1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
2.就目前心理表现专题咨询
3.根据医生指导日常注意个人进一步调节
病情分析:
您好你的这种情况考虑轻度焦虑表现,传统医学叫神经衰弱,表现注意力不集中,失眠多梦,记忆力下降,兴趣减退
指导意见:
这种情况算不上抑郁,可能是一过性的精神压力太大或者疲劳过度等有关系,建议注意休息,放松心情,培养兴趣爱好做到身心轻松愉快,劳逸结合,很快能恢复正常
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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