16岁勃起不硬，貌似阳痿
健康咨询描述： 我才16岁阴茎勃起不硬而且手淫时间短，我感觉得了阳痿，有什么自愈的方法
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病情分析：
你好，根据你的描述，加上你的年龄，你这种情况多是手淫过度导致的肾虚引起的勃起无力，不是阳痿，也需要戒掉手淫，补肾治疗可以改善。可以看中医，吃中药调理。
指导意见：
建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力
我是在校体育生
戒掉手淫补肾治疗也是关键，锻炼身体也是一部分，饮食治疗也是一部分
那个肾宝和肾气丸推荐买那个
金匮肾气丸效果好
你好，16岁属于未成年，是身体和生殖器发育的重要阶段，不要手淫，会影响身体健康的影响性功能导致神经衰弱肾虚以及前列腺疾病，还不影响生殖器发育和身体发育，多参加体育锻炼，增强体质，青春期身体有很好的修复功能，可以恢复的，不一定是阳痿早泄。
我是在校体育生
手淫射精快不代表早泄的，戒掉手淫，多参加体育锻炼，可以增强体质，也可增强性能力。
你好，16岁的年龄是不能手淫的，你这种情况考虑是手淫导致的，首先是要戒掉手淫，然后忌酒忌辛辣饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适当增加饮食营养，多参加体育活动锻炼身体增强体质，避免久坐熬夜憋尿劳累等就可以了，慢慢恢复吧
以上是对“16岁勃起不硬，貌似阳痿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我是在校体育生
戒掉手淫，慢慢恢复
疾病百科| 阳痿（别名：ED,勃起功能障碍）
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