健康咨询描述: 近期感觉脊椎有点痛?是不是有腰间盘突出?
你的情况考虑是韧带炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看看看是否有缓解一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动两周后疼痛没有缓解的话就需要到骨科检查一下腰椎的核磁共振看看。
如果有明确的疼痛点,可以进行手法按摩,缓解疼痛,因为有明确疼痛点时,多数是肌肉的慢性劳损所引起的。通过按摩可以缓解肌肉痉挛,从而减轻疼痛症状。
以上是对“脊椎痛能不能用手按?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这种情况不像是得了腰椎间盘突出,很可能是得了脊柱棘上韧带炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷按摩理疗以增强疗效。
如果疼痛仅限于腰部,而且有明确的压痛点。腰肌劳损的可能性更大一些,主要是久坐是引起的,如果有下肢放射性疼痛或明显的麻木症状,那么有可能是腰椎间盘突出所引起的。
脊椎疼痛可以采取手法按摩的方式来缓解疼痛的症状,通过手法按摩可以缓解肌肉痉挛,疼痛就可以减轻,平时也应该注意避免久坐,防止肌肉僵硬紧张痉挛。局部也可以进行理疗或外用止痛膏。
以上是对“脊椎痛能不能用手按?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
朋友女士,那么如果平时经常有弯腰或者之前有过扭伤,外伤等情况的话,就不能排除这个问题。
指导意见:
女士像这个的话最好近期可以有家人给你做一下热敷,给你做下轻柔的按摩。有条件的话可以做一下理疗的方面的。确实无缓解的话,去医院做一下影像学的检查ct的,确诊。
病情分析:
你好,根据你描述的情况和照片来看,引起腰痛的原因非常多,有腰肌劳损、筋膜炎、椎间盘突出等等,你除了腰痛有没有下肢的疼痛麻木呢?
指导意见:
建议:平常要避免久坐久站,减少弯腰,睡硬板床坐硬板凳,适当加强腰背肌锻炼,做燕子飞,这个要长期坚持。腰部疼痛的地方可以适当热敷一下,贴点膏药。
没有下肢的疼痛麻木。
没有的话,有可能是腰肌劳损,要避免久坐,适当加强腰背肌锻炼,做燕子飞。
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