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小孩子免疫力低如何提高免疫力?

男 | 37岁 2020-02-04 14:40:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 孩儿上小学一年级了,可是孩儿上学之后就常常的感冒生病,到附近医院当地大夫说是孩儿免疫力低下的因素,叫我平时多给孩儿吃点有营养的食物和增强免疫力的食物。现在有在吃一些汤.臣.倍.健.蛋.白.质.粉之类,补充蛋白质。想知道还有哪些是小孩适合吃的,特别是免疫力低吃什么好?

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李双娥
李双娥 柳林县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长各种儿科疾病的护理,如新生儿黄疸,便秘,咳嗽, 帮助网友:9790
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2020-02-04 15:47:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,孩子免疫力低下,从而抵抗力低,容易生病,这种情况要注意饮食和适当运动。
      指导意见:
      给孩子适当多喝牛奶。因为牛奶富含优质蛋白质,并且可以补钙。如果孩子蛋白补充够了,自然免疫力会得到明显的提升,多做运动。因为运动可以促进孩子的气血循环,从而有利于免疫力的提高。运动的原则主要以慢性有氧运动为主,不要剧烈活动,否则会引起孩子受凉、吹风感冒。常见的慢性有氧运动主要包括游泳、慢跑、散步等等。

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
感冒可以喝头孢吗 羚羊感冒胶囊怎么样 感冒会不会引起神经炎 治风寒感冒的药
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