糖尿病人的饮食，这样可以吗

      糖尿病人可以吃上述蔬菜，但是山药不要吃得太多，因为山药的主要成分是含有淀粉，但是山药在中医里面是非常好的一种蔬菜，具有养阴的作用，建议每餐吃山药时，主食要适当的减少。

      病情分析：
      含糖量非常低的蔬菜，如白萝卜、卷心菜、苦瓜、菠菜、油菜、白菜、芹菜、韭菜、黄瓜、冬瓜、茄子、西红柿、丝瓜、笋、花菜、西葫芦、绿豆芽、鲜蘑等，可以不限量吃。但是含淀粉高的食品：如土豆、山芋等，要限量吃。
      指导意见：
      血糖控制达标后，可以食用水果，一般在两次正餐中间或睡前1小时吃；应选择含糖量相对较低及升高血糖较慢的水果；糖尿病患者每天可食用水果200g左右。含糖量较低的水果，如无花果、火龙果、橙子、苹果、梨、西瓜、山楂。